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我院举办线上心理健康讲座

2022年04月10日 14:31  点击:[]

为舒缓疫情期间在校生的焦虑情绪,帮助其做好心理调适和学习生活规划,4月10日,我院辅导员、国家三级心理咨询师任倩老师通过钉钉平台为学院师生举办了以“防疫从心起 同心迎希望 ——疫情下的心理调适和幸福促进”为主题的线上主题讲座。

任倩老师分别从“感受乐观的力量”“ABCDE乐观思维模式”“心理调适建议”三个方面结合学生学习生活现状,为1000余名在线师生进行了生动的心理健康知识讲解。就疫情突发,校园临时封闭管理期内可能产生的焦虑多疑、惶恐不安、悲伤抑郁等心理问题提出了调试方法。通过线上互动让大家了解“共情”,唤醒“共情”,传递“共情”,以积极健康的心态面对生活,共克时艰!讲座结束后,师生们纷纷表示此次讲座“很受用”“很暖心”,并畅谈了自己的心得体会。

党委书记高扩昌:疫情当前,防控在肩。在学校校园疫情防控工作处于最关键的时间节点上,任倩老师为全院学生做的题为《防疫从“心”起 同心迎希望 ——疫情下的心理调适和幸福促进》专题讲座,融专业性、知识性、趣味性和励志性于一体,纾解学生心理烦闷、帮助学生团结一心树立抗疫必胜信念。在引导学生多进行善于进行换位思考,理解学校的疫情防控措施、理解核酸采样人员的辛苦、辅导员们的辛劳的同时,让学生从内心深处认识到:疫情当前,遵守规章制度,不给宿舍舍友、同班同学、班级、老师、学校添乱带麻烦,本身就是一种幸福!相信我院全体学生将会在此讲座的鼓舞下,再次树牢抗疫必胜的信念,积极配合学校各项防控措施,相信真正的春天就来啦!

辅导员张莹莹:任倩老师为我院学生分享《防疫从“心”起 同心迎希望 ——疫情下的心理调适和幸福促进》讲座,讲座内容丰富、案例生动、互动活跃,讲座分享了我校师生能够在疫情紧要关头换位思考将心比心,用共情温暖社会,以乐观拥抱生活,在危难时刻迎难而上,在疫情关头勇立潮头。班干部和党员队伍积极配合,带头遵守防疫规定、听从上级指示、坚守疫情最后一道防线,商院师生集体抗疫的决心坚若磐石,行动震撼心灵。多难兴邦精诚志,同心同德显担当,天佑华夏,我们坚信这场疫情终将消散,明媚时光即将到来。

财务管理2001班学生严佳慧:“万物皆有裂痕,那就是光照进去的地方”,虽然新冠疫情来势汹汹,给我们的生活蒙上阴影,但学院老师们充分关注到学生心理健康,开展了线上心理疏导课程,让我们充分认识到保持乐观积极心态的重要性。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,相信我们一定可以度过这次难关,满怀希望就会所向披靡!

电子商务2111班学生董娜娜:或许,有人会抱怨这个春天的无趣;或许,有人会厌恶仅能在宿舍里望向窗外的春回大地。但,这个春天依旧那么美好的如约而至,疫情当前,我们更应心怀美好,保持乐观,正是因为面对疫情保持乐观,党和国家、人民群众、医护人员才能勇敢面对疫情,积极抗疫。在疫情里,人类是渺小的,但抗疫精神是伟大的,疫情并不可怕,只要我们保持乐观,积极应对,终将迎来胜利的曙光!

会计学2124班学生付芸茹:时代呼唤使命,担当成就未来。作为一名学生党员:在这场战“疫”中,我会用实际行动诠释责任与担当。艰难困苦,玉汝于成!心中有力量,眼前有希望!我始终坚信:等疫情彻底退散一切美好都会如约而至。

(文/谢聪 图/经管学院 编辑/谢聪 审核/高扩昌 )

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